2021-04-16から1日間の記事一覧

2021-04-16

プレーンの影響か、脚の付け根が学級崩壊している。いや、どっちかというとハイパー太陽礼拝か?腿裏伸ばすときは前腿あたりの筋肉が収縮してるはずなので、単にそこの筋肉痛かな。 (筋肉痛になった結果、前屈する時に「前腿を縮める」という感覚が分かって…