かなり元気になってきた。やっぱ朝のヨガは最高だぜフゥーフゥーフゥー！
色々なブームがあるが、ヨガブームの時のコンディションが一番いい気がする。あとは軽めにでも瞑想の習慣がつけばベストか。
引っ越し前なので本を売るために梱包した。本を所蔵することが自己イメージの一部でなくなってから久しい。
気がついたらなんかできそうになってたシリーズ
- アルダ・マツィエンドラアーサナ（座位のねじりのポーズ）で足を組む
- ウッティタ・ハスタ・パーダーングシュタアーサナ（立位で片足を前に出すやつ）
- カウンディニャアーサナI
