プレーンはもう少し追い込めるのではないか。自分よ。(自分への提言) 練習メニューは特に明確な理由がなくても変えていった方がいいのではないか。ずっと同じだとダレるし、メニューの変化が別の変化のきっかけになる可能性がある。
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