2022-02-23から1日間の記事一覧

2022-02-23

夕方に筋トレするサイクルにしようかと思っている。朝にやることが多いと今後ややこしかろうと。 その走りとして、久々にデッドリフトとスクワットやったら脚が見事に筋肉痛になった。