虎のポーズをやめて、バカーサナと腹筋ローラーに移行。なんか腹筋ローラーのフォームが変な気がする。 https://www.esquire.com/jp/menshealth/fitness/a30350116/how-to-do-ab-rollout-exercise-form-right-way-video/ 言われてみればそうだな、と。腹筋ロ…