体重 57kg（↑） 体脂肪率 14.9%（↓） ダイエットしているわけではないので、体重は減らなくてよい。徐々にでも体脂肪率が下がるといいかな。 コロナで消えた尻筋が復活した。ごく最近始めた腹筋ローラーやバカーサナの影響とは考えにくいため、しばらく前か…