2022-02-03から1日間の記事一覧

最近、ちょっとストイックすぎたので緩めていこう。緩めつつヨガも筋トレも継続はする。筋トレはそこそこ。なんとなく形は固まりつつあるが、体がまだ適応しきっていない気がする。定着はこれからか。ヨガも一応進捗はしているが、なんだかちょっとマンネ…