2021-04-02
バカーサナにだんだん慣れてきた。
バカーサナはアームバランス系のポーズの入り口だが、文字通り腕を支点に体全体のバランスを取ればよく、ピョンと飛び上がる必要は全くないことが分かってきた。
当面の目標はエーカ・パーダ・バカーサナか。今の所できる気がしないが…
バカーサナにだんだん慣れてきた。
バカーサナはアームバランス系のポーズの入り口だが、文字通り腕を支点に体全体のバランスを取ればよく、ピョンと飛び上がる必要は全くないことが分かってきた。
当面の目標はエーカ・パーダ・バカーサナか。今の所できる気がしないが…