2021-05-29

最近の目標 ... 寝る前に一秒でもいいから瞑想する。

何かを続けるコツはとにかく気負わないことである、との考えに基づく。

意義はさておき、瞑想すると寝付きが良くなることがわかっている。

あとはスマホを寝床に持ち込まない。これに限る。

10年ほど使っているモニタを新調するにあたって、自分のためだけにまとまったお金を使うのは（といっても実質2万円くらいだが）いかがなものか？という気持ちになった。引っ越しにかかっているお金はその比ではないが、それは家族全体の利益に資するものであって個人のためのものではない。

それとは別の話として、いま自分の稼いでいるお金のほとんどは自分だけのためではなく、家族のために使われている。こういった父親から家族へのお金の流れは（特に男性側から）否定的に論評されることもしばしばだが、僕は特に嫌な気持ちになったことはない。むしろ自分だけのために金稼ぐなんてつまらんよな、と思っている。

まあこれも「自分だけのために使ってもいいお金はあるけど敢えて使っていない」からこういう気持ちになるのであって、お小遣い月15000円！となってしまうと別の気分が生まれるのであろう。

で、モニタはどうするのか？あまり気にしないことにした。10年も使えば十分だろう。